Uzmite 1 žlicu usitnjene kore jele i prelijte je s 2 šalice vruće vode. Zatim stavite ovu smjesu u vodenu kupelj i zagrijavajte 30-40 minuta.
Nakon toga, ohladite infuziju, procijedite je, dodajte vode do izvornog volumena i uzimajte pola čaše 3-4 puta dnevno.
Ako se glavobolje redovito vraćaju, ovaj tretman može trajati najmanje 2-3 tjedna, a može se ponoviti i nakon pauze.
Budite zdravi
