Popis sastojaka za ovu metodu je vrlo jednostavan i dostupan svima. Samo trebate uzeti čašu maslinovog ulja i koricu nekoliko limuna. Prvo odrežite koru citrusa i stavite je u bilo koju prikladnu posudu, a zatim prelijte tu koru uljem. Zatvorite posudu i ostavite da se natapa najmanje dva tjedna.
Infuzija postaje najučinkovitija kada se koristi kao oblog, nanošenjem na bolno mjesto. Nakon nanošenja obloga, treba ga dobro zamotati u polietilen i, kako bi se stvorio učinak zagrijavanja, prekriti vunenom krpom.
Ovaj oblog ne treba skidati najmanje deset sati. Najpogodnije je postupak provesti prije spavanja kako ne biste osjetili nelagodu tijekom dana.
Budite zdravi
